FÍ Fyrsta/Næsta skrefið

Kynningarfundur fimmtudaginn 24. ágúst kl. 20 í risi FÍ, Mörkinni 6

 

Heilsurækt​ ​á​ ​fjöllum.

21​ ​helgarganga​ ​til​ ​áramóta​ ​og​ ​vikulegar​ ​göngur​ ​á​ ​Úlfarsfellið.

Fyrir​ ​hverja? Allir​ ​sem​ ​eru​ ​við​ ​sæmilega​ ​heilsu​ ​geta​ ​tekist​ ​á​ ​við​ ​verkefnið

Árangurinn:

Stóraukið þol.

Betri heilsa.

Vöðvauppbygging.

Nýjar víddir opnast fólki.

Vinabönd myndast.

Náttúrupplifun á heimsmælikvarða.

 

Hefðbundin ganga er brotin upp með æfingum (Haukurinn) og kaffihléi á toppnum, fræðslu um svæðið og jarðfræði þess auk teygjuæfinga í lokin. Þá er einkennislag hópsins sungið að vanda.

Gangan​ ​á​ ​Helgafell​ ​í​ ​Hafnarfirði​ ​er​ ​kynningarganga.​ ​Eftir​ ​hana​ ​þarf​ ​fólk​ ​að skrá​ ​sig. Allar​ ​upplýsingar​ ​um​ ​göngur​ ​verða​ ​kynntar​ ​jafnóðum​ ​á​ ​Facebook-síðu hópsins,​ ​​Næsta​ ​skrefið ​og​ ​með​ ​tölvupósti.

 

Haustdagskrá Næsta​ ​skrefsins:

1.september​ ​til​ ​30.​ ​desember. 

Fimmtudagur​ ​​24.​ ​ágúst​​ ​kl.​ ​20.​ ​Kynningarfundur​ ​í​ ​Mörkinni​ ​6.

Laugardagur​ ​2.​ ​september.  Brottför​ ​frá​ ​FÍ​ ​klukkan​ ​09:00.  Helgafell​ ​í​ ​Hafnarfirði.​ ​Riddaraleiðin.​ ​Kynningarferð.  Gangan​ ​hefst​ ​kl.​ ​09:30​ ​og​ ​lýkur​ ​kl.​ ​13:30. 

Laugardagur​ ​9.​ ​september.  Ok​ ​í​ ​Borgarfirði​ ​(1170​ ​m).​ ​Brottför​ ​frá​ ​höfuðstöðvum​ ​FÍ​ ​kl.​ ​08:00

Laugardagur​ ​16.​ ​september.  Hvirfill/Brennisteinsfjöll.​ ​Mæting​ ​við​ ​FÍ​ ​klukkan​ ​8.​ ​

Helgin​ ​22-24.​ ​september.  - Frestað vegna veðurs.

Laugardagur​ ​30.​ ​september.  Vörðuskeggi​ ​í​ ​Hengli​ ​um​ ​Kýrdalshrygg.​ ​Mæting​ ​við​ ​FÍ​ ​kl.​ ​09:00. 

Helgin 6-8 október.  - Landmannalaugar, brottför við FÍ kl. 17:30

Sunnudagur​ ​15.​ ​október. Vífilsfell.​ ​Mæting​ ​við​ ​FÍ​ ​kl.​ ​09:00. 

Sunnudagur​ ​22.​ ​október.  Fagradalsfjall.​ ​Mæting​ ​við​ ​FÍ​ ​kl.​ ​09:00. 

Sunnudagur​ ​29.​ ​október.  Ármannsfell​ ​í​ ​Þingvallasveit.​ ​Mæting​ ​kl.​ ​09:00​ ​við​ ​FÍ

Laugardagur​ ​4.​ ​nóvember.  Hestfjall​ ​í​ ​Borgarfirði.  Mæting​ ​við​ ​FÍ​ ​klukkan​ ​08:30

Laugardagur​ ​11.​ ​nóvember.  Skálafell​ ​á​ ​Hellisheiði.

Laugardagur​ ​18.​ ​nóvember.  Ingólfsfjall. 

Laugardagur​ ​25.​ ​nóvember.  Akrafjall. 

Sunnudagur​ ​3.​ ​desember. Grímannsfell

Sunnudagur​ ​10.​ ​desember.  Lambafell​ ​í​ ​Þrengslum. 

Sunnudagur​ ​17.​ ​desember.  Brottför​ ​frá​ ​FÍ​ ​kl.​ ​10:00.  Áttan​ ​á​ ​Úlfarsfelli. 

Miðvikudagur​ ​27.​ ​desember.  Brottför​ ​frá​ ​FÍ​ ​klukkan​ ​17:00 Esjan​ ​að​ ​Steini.​ ​Ljósaganga. 

Föstudagur​ ​29.​ ​desember.  Grandi.​ ​Útskrift. 

 

Verð: 50.000,- eða 57.600 með árgjaldi FÍ

 Innfalið í verði er gisting í Landmannalaugum helgina 22 - 24 sept